應(yīng)對霸凌:10條建議助你走出困境!

2018-06-14 15:36:49

當(dāng)你正處于一段十分艱難或壓力性的生活階段,可能會對你的思維和想法產(chǎn)生負面影響;這會導(dǎo)致個體注意力分散、壓力大以及工作或?qū)W習(xí)效率低下。

標(biāo)簽: 生活   自我成長   父母  

21天打卡計劃并不能拯救你,不要否認(rèn)

2018-06-14 15:33:13

雖然意志力就像肌肉一樣,可以鍛煉,但在忙碌的工作之余,調(diào)用所剩無幾的意志力來對抗習(xí)慣并非明智之舉。

標(biāo)簽: 生活   女性成長   自我成長  

基本歸因錯誤:努力可恥的背后原因

2018-05-31 16:40:54

對待生活的正確態(tài)度,應(yīng)是批判而不憤世嫉俗,好奇而不受蒙蔽,開放而不被操縱。

標(biāo)簽: 職場   生活   自我成長  

成為這樣的人,25歲前必須努力

2018-05-31 16:39:02

我們的包袱在這里,我們的路在前面,而對于善和幸福的渴望指示和引導(dǎo)我們經(jīng)歷許多困難和錯誤,直到我們獲得安寧,那真是一個天國。

標(biāo)簽: 生活   女性成長   自我成長  

應(yīng)對最好和最壞的時代,做好“替補”的準(zhǔn)備是必要的

2018-05-31 16:35:47

機會有時候就是這樣,即便跟我們說了“不”,又出其不意的把好塞給那些更堅韌的人,與其說是幸運,不如說是值得。

標(biāo)簽: 生活   女性成長   自我成長  

如何解決走神問題,提高專注力?

2018-04-19 15:19:54

當(dāng)你遇到麻煩的時候,必須知道為什么要堅持做下去,否則你會在剛開始分心的時候就放棄了。

標(biāo)簽: 生活   自我成長   家庭  

三個征兆表明一個人開始廢掉

2018-04-03 16:02:01

一個人老去的標(biāo)志,絕不是老成穩(wěn)重、沉默寡言,而是不肯再嘗試,不肯再容許自己置身不熟悉的境地。

標(biāo)簽: 生活   自我成長   家庭  

成功后如何避免陷入“假自我”狀態(tài)?

2018-03-29 17:16:52

是為了成功而成功,而是最大程度的活出了自己,這樣的成功是健康的成功,要想要這樣的成功,先讓我們終結(jié)自己的身份焦慮——成功焦慮開始吧。

標(biāo)簽: 生活   女性成長   自我成長  

想要逃離此刻,你所經(jīng)歷的一切困境

2018-03-29 17:05:25

一旦被思維掌控,你就進入了無聊的自動化狀態(tài),時而焦躁、時而抑郁。

標(biāo)簽: 心理   生活   自我成長  

思維模式正在悄悄地左右你的人生!

2018-03-23 15:56:47

當(dāng)有別人指出自己的缺點,固定思維的人會覺得是冒犯和指摘,而成長思維的人則珍視有用的反饋信息。

標(biāo)簽: 生活   自我成長  

25歲前最好了解的七件事

2018-03-23 15:20:51

每個公司都只是你成長的一個階段,請盡可能地從每一份工作里汲取養(yǎng)分,盡可能地成長,為下一次出發(fā)積蓄力量。

標(biāo)簽: 職場   生活   自我成長  

社群營銷必備:微信好友超過萬人,體驗如何?

2017-07-11 18:00:12

如果僅僅只能穩(wěn)定維系148人的關(guān)系,那這生意還怎么做大嘛!

標(biāo)簽: 生活   案例  

成為微信群拉新與留存的高手,掌握這8個技巧

2017-07-07 16:16:18

所有社群能夠產(chǎn)生有效UGC的前提都是要“有人”,俗稱“人氣”。一個有人氣的社群往往是有一個最低人數(shù)限制的。那么問題來了,建群初期從哪兒找這批活躍,精準(zhǔn)的種子用戶呢?并且如何激勵群友自然拉新?

標(biāo)簽: 生活  
我的筆記本