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降雨可按空氣上升的原因,分為峰面雨、地形雨、對(duì)流雨和臺(tái)風(fēng)雨四類。24小時(shí)降雨強(qiáng)度與等級(jí)劃分:小雨10mm,中雨10-25mm,大雨25-50mm,暴雨50-100mm,大暴雨,100-250mm,特大暴雨大于250mm。
體育鍛煉有利于人體骨骼、肌肉的生長(zhǎng),增強(qiáng)心肺功能,改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的機(jī)能狀況,有利于人體的生長(zhǎng)發(fā)育,提高抗病免疫能力,增強(qiáng)有機(jī)體的適應(yīng)能力。
體育鍛煉有利于人體骨骼、肌肉的生長(zhǎng),增強(qiáng)心肺功能,改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的機(jī)能狀況,有利于人體的生長(zhǎng)發(fā)育,提高抗病免疫能力,增強(qiáng)有機(jī)體的適應(yīng)能力。