至簡生活的理念,倡導(dǎo)一種健康純凈、輕松愉快的精神田園生活。如何選擇、如何發(fā)現(xiàn)心理美、緩解壓力、保持平常心、學(xué)會快樂、輕松放棄、輕松處世、學(xué)會理財(cái),簡單工作、健康生活方式和如何留出心靈空間等自我調(diào)適的切實(shí)可行的方法。
當(dāng)我們還是孩提的時(shí)候,熱愛玩耍,熱愛探險(xiǎn)。和小伙伴們成群結(jié)隊(duì)的去田野里捉野兔,去山里爬樹摘桑果,去隔壁村偷地薯。小時(shí)候,我們想做什么就做什么,沒有任何疑問與遲疑。那是一段天真純粹,白紙般的時(shí)光
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