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端午節(jié)，又稱端陽節(jié)、龍舟節(jié)、重午節(jié)等，是中國漢族的傳統(tǒng)節(jié)日，日期在每年農(nóng)歷五月初五。這個(gè)節(jié)日源于自然天象崇拜，由上古時(shí)代祭龍演變而來，同時(shí)也有紀(jì)念戰(zhàn)國時(shí)期的楚國詩人屈原在該日投江自盡的傳說。
端午節(jié)，又稱端陽節(jié)、龍舟節(jié)、重午節(jié)等，是中國漢族的傳統(tǒng)節(jié)日，日期在每年農(nóng)歷五月初五。這個(gè)節(jié)日源于自然天象崇拜，由上古時(shí)代祭龍演變而來，同時(shí)也有紀(jì)念戰(zhàn)國時(shí)期的楚國詩人屈原在該日投江自盡的傳說。
端午節(jié)，又稱端陽節(jié)、龍舟節(jié)、重午節(jié)等，是中國漢族的傳統(tǒng)節(jié)日，日期在每年農(nóng)歷五月初五。這個(gè)節(jié)日源于自然天象崇拜，由上古時(shí)代祭龍演變而來，同時(shí)也有紀(jì)念戰(zhàn)國時(shí)期的楚國詩人屈原在該日投江自盡的傳說。
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冬季健康生活首先要調(diào)整飲食，以調(diào)節(jié)季節(jié)變化所帶來的挑戰(zhàn)。首先是增加熱量攝入。冬季氣溫較低，人體需要更多的熱量來保持體溫。
冬季還要特別注意保暖和保濕。冬季外出時(shí)，應(yīng)穿暖和的衣服，如羽絨服、毛衣等，以保持體溫。冬季還要做好保濕措施。
冬季雖然天氣冷但還是要堅(jiān)持鍛煉。冬季天氣寒冷，可以選擇在室內(nèi)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如瑜伽、慢跑等。運(yùn)動(dòng)可以幫助身體產(chǎn)生熱量。
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中秋節(jié)起源于上古時(shí)代，普及于漢代，定型于唐朝初年，盛行于宋朝以后。
中秋節(jié)是秋季時(shí)令習(xí)俗的綜合，其所包含的節(jié)俗因素，大都有古老的淵源。
中秋節(jié)以月之圓兆人之團(tuán)圓，為寄托思念故鄉(xiāng)，思念親人之情，祈盼豐收、幸福，成為豐富多彩、彌足珍貴的文化遺產(chǎn)。
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古人認(rèn)為在重陽節(jié)這一天插茱萸可以避難消災(zāi)；或佩帶于臂，或作香袋把茱萸放在里面佩帶，還有插在頭上的。
正值春節(jié)來臨之際，社區(qū)干部帶隊(duì)開展節(jié)日慰問活動(dòng)，先后來到社區(qū)衛(wèi)生院、老年公寓等地看望慰問一線醫(yī)護(hù)人員及老年、有困難人群，送上節(jié)日慰問禮品。
元宵節(jié)，又稱上元節(jié)、小正月、元夕或燈節(jié)，是中國的傳統(tǒng)節(jié)日之一，時(shí)間為每年農(nóng)歷正月十五日。這個(gè)節(jié)日歷史悠久，由上古時(shí)代歲首祈福、大地回春的“太一神”的祭祀活動(dòng)演變而來。
元宵節(jié)，又稱上元節(jié)、小正月、元夕或燈節(jié)，是中國的傳統(tǒng)節(jié)日之一，時(shí)間為每年農(nóng)歷正月十五日。這個(gè)節(jié)日歷史悠久，由上古時(shí)代歲首祈福、大地回春的“太一神”的祭祀活動(dòng)演變而來。
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立秋，二十四節(jié)氣中第13個(gè)節(jié)氣，秋季的第一個(gè)節(jié)氣；斗指西南，太陽達(dá)黃經(jīng)135°，于每年公歷8月7或8日交節(jié)。立秋是陽氣漸收，陰氣漸長，由陽盛逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)殛幨⒌霓D(zhuǎn)折。
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九九重陽，因?yàn)榕c“久久”同音，九在數(shù)字中又是最大數(shù)，有長久長壽的含意，況且秋季也是一年收獲的黃金季節(jié)，重陽佳節(jié)，寓意深遠(yuǎn)，詠菊花的詩詞佳作。
七月半，民間還盛行祭祀土地和莊稼。將供品撒進(jìn)田地。燒紙以后，再用剪成碎條的五色紙，纏繞在農(nóng)作物的穗子上。
元宵節(jié)，又稱上元節(jié)、小正月、元夕或燈節(jié)，是中國的傳統(tǒng)節(jié)日之一，時(shí)間為每年農(nóng)歷正月十五日。
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元宵節(jié)，又稱上元節(jié)、小正月、元夕或燈節(jié)，是中國的傳統(tǒng)節(jié)日之一，時(shí)間為每年農(nóng)歷正月十五日。
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霜降，是二十四節(jié)氣中的第十八個(gè)節(jié)氣，秋季的最后一個(gè)節(jié)氣。
進(jìn)入霜降節(jié)氣后，深秋景象明顯，冷空氣南下越來越頻繁。
霜降不是表示“降霜”，而是表示氣溫驟降、晝夜溫差大。
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中元節(jié)俗稱七月半、鬼節(jié)，與清明節(jié)、寒衣節(jié)并稱為三大鬼節(jié)。源于上古時(shí)代的春秋二祭；春為清明，秋為中元。
掃塵，又稱掃屋、掃房、除塵、除殘、撣塵、打埃塵等，是中國民間過年傳統(tǒng)習(xí)俗之一。其用意是要把一切“窮運(yùn)”、“晦氣” 統(tǒng)統(tǒng)掃出門，寄托了中華民族一種辟邪除災(zāi)、迎祥納福的美好愿望。
掃塵，又稱掃屋、掃房、除塵、除殘、撣塵、打埃塵等，是中國民間過年傳統(tǒng)習(xí)俗之一。其用意是要把一切“窮運(yùn)”、“晦氣” 統(tǒng)統(tǒng)掃出門，寄托了中華民族一種辟邪除災(zāi)、迎祥納福的美好愿望。
掃塵，又稱掃屋、掃房、除塵、除殘、撣塵、打埃塵等，是中國民間過年傳統(tǒng)習(xí)俗之一。其用意是要把一切“窮運(yùn)”、“晦氣” 統(tǒng)統(tǒng)掃出門，寄托了中華民族一種辟邪除災(zāi)、迎祥納福的美好愿望。
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霜降作為秋季的最后一個(gè)節(jié)氣，此時(shí)天氣漸涼，秋燥明顯，易出現(xiàn)口干、唇干、咽干、便秘、皮膚干燥等現(xiàn)象，燥易傷津。
晚秋時(shí)節(jié)，天氣漸冷，草木枯黃，落葉落果，萬物蕭瑟，容易引人憂思，使人意志消沉、抑郁。
霜降時(shí)節(jié)是秋冬氣候的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，也是陽氣由收到藏的過渡，養(yǎng)生關(guān)鍵應(yīng)注意做好“外御寒、內(nèi)清熱”。
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九九重陽，因?yàn)榕c“久久”同音，九在數(shù)字中又是最大數(shù)，有長久長壽的含意，況且秋季也是一年收獲的黃金季節(jié)，重陽佳節(jié)，寓意深遠(yuǎn)，詠菊花的詩詞佳作。
國慶這種特殊紀(jì)念方式一旦成為新的、全民性的節(jié)日形式，便承載了反映這個(gè)國家、民族的凝聚力的功能。
纖云弄巧，飛星傳恨，銀漢迢迢暗渡。金風(fēng)玉露一相逢，便勝卻人間無數(shù)。
柔情似水，佳期如夢，忍顧鵲橋歸路！兩情若是長久時(shí)，又豈在朝朝暮暮！
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