假期里,同學們因為各種原因作息不規(guī)律,快要開學了,大家要及時調(diào)整作息時間、就餐時間、學習時間等。減少看電視和玩游戲的時間,逐漸調(diào)整到正常的狀態(tài)。盡早開始調(diào)整生活習慣,才能在開學時有最佳的學習狀態(tài)。
開學了,有的同學還留戀在無憂無慮的假期生活中,一想起上學,會出現(xiàn)煩躁焦慮癥狀。建議大家利用開學前的一至兩周時間逐漸調(diào)節(jié)生活規(guī)律,回憶學過的知識,預(yù)習內(nèi)容,逐步適應(yīng)開學環(huán)境,迅速回到學校生活中來。
交幾個知心朋友,把自己面臨的問題、壓力與朋友交流傾訴,你會發(fā)現(xiàn)其實你的問題并沒有那么嚴重或朋友已經(jīng)給了你很好的啟發(fā)。遇到學習適應(yīng)不良的困擾,多挖掘事物積極的方面,就會發(fā)現(xiàn)事情并沒有你想象的那么糟。
良好的學習態(tài)度是學習成功不可缺少的靈丹妙藥。要認識到學習的重要性,知道自己學習環(huán)境來之不易,才能不輕言放棄,主動學習。由過去教師督促變成自己主動學習。學會正確的思維方法,為以后的學習積累資料。
寒假懶洋洋,不起早不上學不背書,誰不心生眷念?父母都在尋找收心大法,但比收心更重要的是開心!聰明的爸媽不使鞭子,總是善于幫孩子編織憧憬。你看:二月萬物生長,開學要上新課,同學又見面啦……想想都美。
父母應(yīng)協(xié)助孩子做好心態(tài)調(diào)整,讓他明白為誰讀書?怎么讀好書?以怎樣的狀態(tài)去讀書?最遲開學一個星期內(nèi)必須溝通達成共識,否則孩子遲遲不進入狀態(tài),會影響整個學期的學習進度,3個月轉(zhuǎn)瞬即逝……
排版 | 135編輯器
文案 | 135AI寫作,使用請?zhí)鎿Q
圖片 | 135攝影圖(ID:63463),使用請?zhí)鎿Q