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本周食譜
 營(yíng)養(yǎng) 
 美味 
 健康 
提子小學(xué)營(yíng)養(yǎng)食譜

我們都希望孩子健康快樂(lè)的成長(zhǎng),營(yíng)養(yǎng)的飲食對(duì)孩子也是至關(guān)重要,我們用心的準(zhǔn)備每一餐,保證食物的新鮮和健康,用心烹飪,一定讓孩子們吃的開心,家長(zhǎng)放心。



周一營(yíng)養(yǎng)食譜
玉米、牛奶、雞蛋、飯團(tuán)

紅燒雞翅、宮保雞丁

肉末茄子、油悶大蝦、排骨湯

肉絲炒面、炒年糕、炒青菜

土豆燒排骨、番茄蛋湯

點(diǎn)
蘋果、酸奶、小面包、餅干


周二營(yíng)養(yǎng)食譜
01
02
玉米、牛奶、雞蛋、飯團(tuán)

紅燒雞翅、宮保雞丁

肉末茄子、油悶大蝦、排骨湯

肉絲炒面、炒年糕、炒青菜

土豆燒排骨、番茄蛋湯

點(diǎn)
蘋果、酸奶、小面包、餅干
03
04


周三營(yíng)養(yǎng)食譜
玉米、牛奶、雞蛋、飯團(tuán)

紅燒雞翅、宮保雞丁

肉末茄子、油悶大蝦、排骨湯

肉絲炒面、炒年糕、炒青菜

土豆燒排骨、番茄蛋湯

點(diǎn)
蘋果、酸奶、小面包、餅干


周四營(yíng)養(yǎng)食譜
01
02
玉米、牛奶、雞蛋、飯團(tuán)

紅燒雞翅、宮保雞丁

肉末茄子、油悶大蝦、排骨湯

肉絲炒面、炒年糕、炒青菜

土豆燒排骨、番茄蛋湯

點(diǎn)
蘋果、酸奶、小面包、餅干
03
04



周五營(yíng)養(yǎng)食譜
玉米、牛奶、雞蛋、飯團(tuán)

紅燒雞翅、宮保雞丁

肉末茄子、油悶大蝦、排骨湯

肉絲炒面、炒年糕、炒青菜

土豆燒排骨、番茄蛋湯

點(diǎn)
蘋果、酸奶、小面包、餅干


END

文字|本人瞎編,僅占位,使用請(qǐng)務(wù)必替換

圖片|135攝影圖(ID:77922),僅占位,使用請(qǐng)務(wù)必替換

頭圖/貼紙|本人原創(chuàng)繪制,未購(gòu)買請(qǐng)勿使用

排版|135編輯器

每周營(yíng)養(yǎng)食譜
每日新鮮食材
搭配均衡合理


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